Статья рассказывает о том, как мы выбираем заточение и живем в клетке из привычек, стереотипов, мнений и окружения. Автор дает пример своей зависимости от курения и описывает, как она осознала свою клетку и начала бороться за свободу. Статья призывает читателей задуматься о том, что удерживает их в заточении и выбраться из него.